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DATA DE INÍCIO: Este curso está a decorrer de forma contínua
- Duração: 18 horas - 2 meses
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Horário:
Para curso (modalidade online) aulas pré-gravadas. Aulas teóricas e trabalho prático, teste final. 2 Aulas síncronas não obrigatória para resolver duvidas, perguntas, treino. -
Modalidade da Formação:
1.online (aulas pré-gravadas) + 2 aulas práticas via Zoom
- Público-Alvo: Terapeutas Holísticos e todos os interessados na área
- INVESTIMENTO: Inscrição 59€ + 120€ x 2 Mensaslidades
Capacitar os participantes a aplicar técnicas de meditação que potencializam a performance de uma vida saudável, para melhorar a saúde física e mental. Ensinar a compreender comunicar com inconsciente, despertando o poder de autocura, o amor-próprio e a promoção do bem-estar integral.
Conceitos básicos de meditação aplicado à saúde e bem-estar
Diferença entre varias tipos de meditação
Técnicas de meditação
Viver em Meditar. Origem Histórica e Filosófica
Meditação e Estados alterados de consciencia. Dupla natureza da Mente. Frequências cerebrais
Tipos de Meditação
Funcionamento de Sistema Nervoso
Neuroplasticidade
Papel de repetição
Exercicios práticos
Respiração Consciente
Boudy Scan
Visualização Guiada
Meditação com mantra
Meditação Dinâmica, Estática
Meditação da Compaixão
Meditação Ativa
Linguagem Inclusiva
Estrutura Técnica
Dicas específicas para Online
Didática e Publico alvo
Criação de Guião
Método Dr Hasai Aliev
Treinamento Autogeno
Meditação Transsedental
Meditação para Crianças
Cuidados nessesarios
Meditação em grupo
Ética e Segurança
Transtornos Psicológicos
Aulas Práticas
Teste final
Depois de concluir com sucesso todos módulos frequentados, os participantes receberão um Certificado de Participação emitido pelo Instituto Holístico Português®, que comprova os conhecimentos adquiridos